Rekawa Wellness Resort
Gewichtsverlust & Detox
Transformieren Sie Ihre Gesundheit Auf Natürliche Weise
Nachhaltiges Gewichtsmanagement und Entgiftung gehen weit über schnelle Lösungen oder restriktive Diäten hinaus. Unsere umfassenden Programme kombinieren uralte ayurvedische Weisheit mit moderner Ernährungswissenschaft, um die Grundursachen von Gewichtszunahme und toxischer Ansammlung anzugehen. Jedes Programm wird medizinisch überwacht und auf Ihre einzigartige Konstitution, Gesundheitsgeschichte und Ziele zugeschnitten, um sichere, effektive Ergebnisse zu gewährleisten, die langfristiges Wohlbefinden statt vorübergehender Veränderungen unterstützen.
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Gewichtsverlust & Detox-Programm
Unser Gewichtsverlust- und Detox-Programm behandelt Gewichtsmanagement durch die Linse der ayurvedischen Medizin und konzentriert sich auf die Verbesserung der Verdauung, das Ausbalancieren des Stoffwechsels und die Reduzierung von Ama (Toxinen), die zur Gewichtszunahme beitragen.
Unser ayurvedischer Arzt führt gründliche Konsultationen durch, um Ihr dominantes Dosha und alle Ungleichgewichte zu identifizieren, die Ihre Fähigkeit beeinträchtigen, ein gesundes Gewicht zu halten.
Das Programm umfasst tägliche Behandlungen zur Stimulierung der Durchblutung und zum Abbau von Fettablagerungen, personalisierte Kräuterformulierungen zur Entfachung des Verdauungsfeuers und speziell gestaltete Mahlzeiten, die Ihren Stoffwechseltyp unterstützen.
Stoffwechsel-Reset
Behandlungsprotokolle kombinieren die effektivsten Entgiftungstherapien, einschließlich Panchakarma-Verfahren, Zellregenerationsbehandlungen und therapeutischer Massagen zur Verbesserung der Durchblutung und Reduzierung von Stresshormonen.
Ernährungsberatung schreitet von sanften Vorbereitungsnahrungsmitteln über überwachte Fastenprotokolle bis zur sorgfältigen Wiedereinführung nährender Lebensmittel fort. Maßgeschneiderte Essenspläne, die Essgewohnheiten schrittweise verändern, und progressive Fitnessroutinen, die Kraft und Ausdauer aufbauen. Umfangreiche Schulung umfasst Essensplanung, Stressmanagement, Schlafoptimierung und die Schaffung unterstützender häuslicher Umgebungen.
Yoga-Sessions konzentrieren sich auf Haltungen, die die Schilddrüse und Verdauungsorgane stimulieren, während Meditation hilft, emotionale Essmuster anzugehen. Bildungssessions lehren Sie, wie Sie diese Prinzipien zu Hause für dauerhafte Ergebnisse aufrechterhalten können.
Relieve (5-Tages-Paket)
- Einzelkonsultation mit unserem ayurvedischen Arzt bei Ankunft und vor Abreise mit täglicher Unterstützung
- Tägliche Konsultationen mit unserem ayurvedischen Arzt
- 3-4 ayurvedische Therapien entsprechend Ihrem Körpertyp und medizinischem Zustand mit insgesamt etwa 120 Minuten (Ganzkörperbehandlungen, Dampfbäder, Abhyanga, Shirodhara etc.)
- Ayurvedische Kräutermedizin zur Stresslinderung
- Akupunkturbehandlungen (falls für Ihren Zustand geeignet, wie vom Arzt empfohlen)
- Wöchentlicher Gruppen-Atemarbeit-Kurs
- Private Klangbad-/Meditationssitzungen mit unserem besuchenden buddhistischen Mönch
- Private Yoga-Sessions falls notwendig*
- Täglich 90 Minuten Sonnenaufgangs- und Sonnenuntergangs-Yoga offen für alle Niveaus
- Private Atemarbeit-Sessions falls notwendig*
- Wöchentliche Meditation geleitet von unserem besuchenden buddhistischen Mönch
- Zwei Kräutertees mit einer Königskokosnuss täglich
Lose (7-Tages-Paket)
- Einzelkonsultation mit unserem ayurvedischen Arzt bei Ankunft und vor Abreise mit täglicher Unterstützung
- Tägliche Konsultationen mit unserem ayurvedischen Arzt
- 3-4 ayurvedische Therapien entsprechend Ihrem Körpertyp und medizinischem Zustand mit insgesamt etwa 120 Minuten (Ganzkörperbehandlungen, Dampfbäder, Abhyanga, Shirodhara etc.)
- Ayurvedische Kräutermedizin zur Unterstützung Ihrer Heilungsreise
- Panchakarma (hauptsächliche Entgiftungsverfahren im Ayurveda) Therapien (falls für Ihren Zustand geeignet, wie vom Arzt empfohlen)
- 3-4 Akupunkturbehandlungen
- Wöchentlicher Gruppen-Atemarbeit-Kurs
- Wöchentlicher Kochkurs
- Wöchentlicher Ayurveda-Workshop und Apotheken-Demonstration
- Täglich 90 Minuten Sonnenaufgangs- und Sonnenuntergangs-Yoga offen für alle Niveaus
- Private Atemarbeit-Sessions falls notwendig*
- Private Yoga-Sessions falls notwendig*
- Einzelkonsultation online oder persönlich mit unserem medizinischen Direktor zur Implementierung von Lebensstiländerungen
- Zwei Kräutertees mit einer Königskokosnuss täglich
Cure (14-Tages-Paket)
- Vorabklärung medizinischer Zustände mit medizinischen Berichten und Online-Konsultation falls notwendig für alle Arten von Erkrankungen (genetische Störungen, Kinderkrankheiten, Depressionen, Verdauungsstörungen, Stoffwechselstörungen, Autoimmunerkrankungen, Gelenkstörungen, wiederkehrende Infektionen, chronische Krankheiten, etc.)
- Einzelkonsultation mit unserem ayurvedischen Arzt bei Ankunft und vor Abreise mit täglicher Unterstützung
- Tägliche Konsultationen mit unserem ayurvedischen Arzt
- 3-4 ayurvedische Therapien entsprechend Ihrem Körpertyp und medizinischem Zustand mit insgesamt etwa 120 Minuten (Ganzkörperbehandlungen, Dampfbäder, Abhyanga, Shirodhara etc.)
- Ayurvedische Kräutermedizin zur Unterstützung Ihrer Heilungsreise
- Panchakarma (hauptsächliche Entgiftungsverfahren im Ayurveda) Therapien (falls für Ihren Zustand geeignet, wie vom Arzt empfohlen)
- 3-4 Akupunkturbehandlungen
- Wöchentlicher Gruppen-Atemarbeit-Kurs
- Wöchentlicher Kochkurs
- Wöchentlicher Ayurveda-Workshop und Apotheken-Demonstration
- Täglich 90 Minuten Sonnenaufgangs- und Sonnenuntergangs-Yoga offen für alle Niveaus
- Private Atemarbeit-Sessions falls notwendig*
- Private Yoga-Sessions falls notwendig*
- Einzelkonsultation online oder persönlich mit unserem medizinischen Direktor zur Implementierung von Lebensstiländerungen
- Zwei Kräutertees mit einer Königskokosnuss täglich